10月5日 「秋の行事 」神奈川県大和市、座間市、東京都町田市の予防歯科 みどりの森デンタルクリニック 大倉由香

みなさんこんにちは。

神奈川県大和市、座間市、東京都町田市の予防歯科みどりの森デンタルクリニックの歯科衛生士 大倉です。

もう10月ですね。秋ですね~。過ごしやすい日が多いですが気温が高い日や雨の日など天候が不安定ですね。

みなさん体調を崩さないようにしてください。

今度の土曜日は娘の小学校の運動会が予定されています。雨が降らなければいいなと思っています。

数週間前に運動会のリレー選手決めの日がありました。残念ながら娘はあと少しの差でリレーの選手に選ばれなかったそうです。

翌日、「足が筋肉痛で痛いよ~」と言ってました。運動会では他の種目に参加するので頑張っている姿をたくさん応援したいと思います。

ちにみに、私が小学生の時はいつもリレーの選手でした!!(今は全然走れませんが、、、)

 

運動をしている時のくいしばり、就寝時の歯ぎしり、くいしばり、高い枕、うつぶせ寝、睡眠不足、頬杖、仕事で緊張、噛み合わせ、硬い食べ物が好きなどなど

これらは何の発症因子でしょうか?    答えは顎関節症の発症因子です。よく患者さんから顎関節症の原因は「噛み合わせですか?」と質問があります。  顎関節症の病因として考えられているものには、患者さん自身の顎の弱さから打撲や外傷、肉離れ、捻挫のほかストレスや噛みしめ・歯ぎしり、日常のちょっとした癖、仕事などがありこれらは非常に多岐にわたります。

「噛み合わせの不良」もこのなかに含まれていますが、あくまでさまざまなあるなかの「ひとつ」でしかありません。

まずは顎関節症を発症・増悪させる原因をへらすために、日常生活で何気なく行っているクセや習慣を改善していくと症状がグッと楽になりますよ!

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