「乗り切ろう!!」 神奈川県座間市、大和市、東京都町田市にあります、予防歯科みどりの森デンタルクリニック 歯科衛生士 山口

こんにちは!神奈川県座間市、大和市、東京都町田市にあります、予防歯科みどりの森デンタルクリニック歯科衛生士の山口です。

 

ついこの間、年明けしたと思ったらあっという間に2月になりましたね!

毎日寒い日が続いていますね、私は年末から風邪と寒さ予防にあることをしています。

トリートメントコーディネーターの込山さんが取り入れていて私もやってみようと思いました。それは、毎朝、毎晩 ショウガをすりおろしてお味噌汁や生姜湯にして飲んでいます。

少し入れるだけでショウガの香りがして美味しいです。さらに、しっかり効果として体がぽかぽかしてきます。ショウガって本当に凄いのですね!!

なんとなく腸内環境も良くなって気がします。

美味しいですし何でも入れやすいのでしっかり続きそうです。

体調が一番ですよね!この寒い冬を乗り越えたいです!

それと私にはもう一つ今年から始まることがあります。

 それは、矯正です。噛み合わせを正しい位置に戻す為に矯正します。  

以前にも矯正していたのでだいたいどのような感じか分かるのですが、一番大変で一番大切なのは、歯磨きです。

歯に付けるブラケットというものがあるのですがブラケットの周りにプラークがついてしまいます。普通のハブラシでは取ることが難しいのです。

そこで登場するのが歯の一本一本を磨けるワンタフトタイプのハブラシです。

細かいとこをやワイヤーの下にも入り込むことができてとてもきれいになります。

セフルケアだけでは取りきれないので月に1回は当院でクリーニングしていきたいと思います。矯正している方、もちろん矯正していない方でも!ぜひお試しください。

また、これから矯正をはじめる方や矯正を考えている方はお気軽に当院へご相談ください。体験者たくさんいますよ〜!!

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