「アルコールと虫歯」  神奈川県座間市、大和市 東京都町田市 予防歯科 みどりの森デンタルクリニック 道家

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神奈川県座間市、大和市  東京都町田市 予防歯科  みどりの森デンタルクリニック の道家です。

 

関東地方も梅雨明けが発表されたようですが、梅雨が明ける前から連日夏本番さながらの暑い日が続いていますね。

こうも毎日暑いと仕事終わりはキンキンに冷えたビールが欠かせませんよね!?images (14)

キンキンに冷えた麦茶も良いんです・・・が、私は断然ビール派です!!

 

特に暑いこの時期は、ナニかにつけてビールだけでなく、ハイボールや焼酎にも手を出してしまいます・・・。飲み過ぎは良くないと分かっているので控えたいといつも思っているんですが、これがなかなか難しいんですよね・・・。

 

でも・・・

アルコールを摂り過ぎると、肝臓など内臓機能の低下に繋がるだけでなく、虫歯や歯周病にも影響があるそうです。

 

アルコールを飲んだ次の日に喉が渇いていることがあるかもしれませんが、それはアルコールによって水分が奪われてしまっていて、口の中がパサパサになっているんです。

普段は唾液の力で細菌の活動を抑えているのが、そのように唾液が少ない状態では細菌を抑えられなくなってしまい、虫歯や歯周病になりやすくなってしまうんですね。

 

それと、飲んで気持ち良くなってそのまま眠ってしまうとさらに口内状況を悪化させてしまいます。

そうならない様、特にこの時期はお酒と上手く付き合って行かなければ!と思う今日この頃であります!

 

皆さん、これから夏本番でさらに暑さが強くなると思いますが、体調を崩さないよう水分補給(お酒は適量!)をしっかりして乗り切っていきましょう!

 

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